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You're okay, I'm okay!

2017-12-11から1日間の記事一覧

2回目のフルマラソンはまさかの完走できなかった、その理由と練習内容を紹介するよ

先日人生2回目のフルマラソンに参加してきました! なんと、2回目のフルマラソンは完走できませんでした。 初マラソンで4時間半とかで完走したから、 調子乗りすぎたのかな…。 つまり、完走できる練習方法とそうでない練習方法があるわけじゃ。皆さんの反…